Zene- és művészetterápiás csoport
Ajánlott: érzelmi problémákkal (szorongás, depresszió, kiégés), életvezetési nehézségekkel vagy elakadással (döntési nehézséggel, céltalálással) küzdők vagy krónikus betegséggel élők számára, és ezen túl is bárkinek, aki mélyebben szeretné megismerni önmagát.
A csoport célja: az önismeret és az önbecsülés fejlesztése a művészet eszközeivel. Segíthet céljai megvalósításában, a lelki akadályok és problémák feldolgozásában és érzelmi egyensúlya javításában.
Röviden a módszerről: A zeneterápia és a művészetterápia a nonverbális terápiák közé tartoznak. Sokféle eszközt alkalmazunk, a csoporttagok aktuális igényeihez, hangulatához igazítva. Hallgathatunk zenét, akár magunk is zenélhetünk (vagy csak zajokat kelthetünk, nem kell hozzá semmiféle zenei tudás vagy előképzettség), rajzolhatunk, festhetünk, de akár verset vagy mesét írhatunk, majd közösen megbeszéljük, feldolgozzuk az élményeket.
Időpont és időtartam:
Folyamatosan indulnak a csoportok.
Egy csoport időtartama: 20-21 terápiás óra, alkalmanként 3-4 óra.
Ára: 4000,- Ft/óra, amely minden eszközt és anyagot tartalmaz.
Helyszín: Nap utca 25.
Létszám: 8-12 fő.
Csoportvezetők:
Kovácsné Tesléry Beáta zene- és művészetterapeuta, okleveles pszichológus, mindfulness tanár
Dr. Rózsa Emese pszichoterapeuta orvos
Érdeklődni, jelentkezni: muveszetterapia@nap-kor.hu
30/6009361